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EFT

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E.F.T. regroupe les initiales de Emotional Freedom Techniques (Techniques de Libération émotionnelle). C’est une sorte d’acupuncture émotionnelle, sans aiguilles.

 

E.F.T. est une pratique psycho-énergétique de libération des émotions qui utilisent les méridiens énergétiques chinois, en suivant un protocole très simple.  C’est une technique douce et naturelle, elle est destinée à vous libérer de vos émotions toxiques, vos comportements négatifs, vos douleurs et tous autres dérangements.

 

La stimulation, par de légers tapotements rythmés, d’une série de points faciles à repérer, toujours les mêmes, situés sur le système de méridiens d’acupuncture.

 

Cette méthode est sans danger. Elle peut être effectuée sur toutes les personnes : enfants, adolescents, adultes, séniors…

 

L'EFT, comme toutes séances énergétiques, complète la médecine officielle mais ne la remplace pas. Les conseils médicaux de prévention et de traitements doivent être respectés intégralement. L'EFT accompagne toute autre forme de thérapie ; cette technique est compatible avec tout traitement médical ou paramédical. En aucun cas vous ne devez interrompre un traitement médical sans l’avis de votre médecin traitant.​

La séance dure entre 1h30 - 1h50

L’EFT pour tous :

 

  • Stress, anxiété, crises d’angoisse…

  • Burn-out, dépression

  • Tristesse

  • Peurs et phobies en tout genre (peur de passer un examen, le permis de conduire…)

  • Insécurité, manque de confiance en soi, peur de s’exprimer en public

  • Migraines

  • Douleurs physiques

  • Deuil

L’EFT pour les enfants :

  • Difficultés d’apprentissage

  • Phobies scolaires

  • Peur des contrôles, des examens

  • Terreurs nocturnes

  • Énurésie (pipi au lit)

Avec les petits, on utilise une peluche pour faire parler l'enfant et libérer ses émotions.

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